私にあった体質改善と心のケア…妊活でのお悩み
代替医療の観点から若返り
Muna-Yoga(ムナヨガ)では、ヨガやピラティスは勿論、それらを組み合わせてライフスタイルにあった多彩なクラスを用意しております。?現在の体調、目指したい結果、生活環境に応じたクラスをご提案させて頂きますので、お気軽にご相談下さい。
メインの城東教室は、京阪野江駅から徒歩1分の場所にあります。
千林・守口教室も駅近で、会社帰り、お買い物帰りなど、お気軽に通って頂ける環境です。
美しい姿勢を保つ為のクラスから、リラックス目的、マタニティの方に向けたクラスまで、多くの要素を組み合わせたオリジナルレッスンを用意してお待ちしております。
忙しくストレスの多い生活の中で、自分を見つめ直す時間と、リラックス出来る時間を提供し、それぞれのライフスタイルに寄り添ったアドバイスを行っています。
医療機関・企業・保養施設、町イベントなど出張レッスンも承っております。目的やレベルに応じた提案をさせて頂きますので、お気軽にお問い合わせ下さい。
フェイスタオル・(マスク)・動きやすい服装・冷たくない飲み物
マット不要(レンタルご利用ください)
自転車でご来店の場合は、指定の駐輪場がございますので、体験お申し込みの際に必要な有無をお知らせください。詳細をご案内いたします。
駐車場は近隣のコインパーキングが何件かございます。そちらをご利用願います。
レッスン前は一時間半前には終えておくか時間がない場合は消化の良いものを少しだけお召し上がりになりご参加が理想です。
食後直ぐや、空腹すぎた状態でも体に負担をかけます。
気象の警報などにより皆様の交通の安全を確保するためご予約いただいておられます方へ休講のお知らせをいたします。
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